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Guias e Dicas
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Trabalho de biomecânica, Trabalhos de Educação Física

Análise da abdução de ombro acima de 90 graus.

Tipologia: Trabalhos

2010

Compartilhado em 23/09/2010

fellipe-fernandes-3
fellipe-fernandes-3 🇧🇷

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Exercícios contra-indicados
Exercícios contra-indicados
no treinamento
no treinamento
de força: fundamentação
de força: fundamentação
em evidências
em evidências
Fellipe Fernandes
Juliana Rossini Cardoso
Priscila Trevizani
Nathália Langa Scalzer
Bruna Lemos Binda
Jéssica Pianna Cardoso
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Exercícios contra-indicados

Exercícios contra-indicados

no treinamento

no treinamento

de força: fundamentação

de força: fundamentação

em evidências

em evidências

Fellipe Fernandes

Juliana Rossini Cardoso

Priscila Trevizani

Nathália Langa Scalzer

Bruna Lemos Binda

Jéssica Pianna Cardoso

Abdução de ombros

Abdução de ombros

acima 90º

acima 90º

Uso progressivo

Uso progressivo

proporciona…

proporciona…

Síndrome do

Síndrome do

Impacto.

Impacto.

Redução do espaço

Redução do espaço

subacromial (abdução

subacromial (abdução

ou flexão

ou flexão

conjuntamentamente

conjuntamentamente

a rotação interna);

a rotação interna);

Compressão dos tecidos

Compressão dos tecidos

localizados no espaço

localizados no espaço

subacromial;

subacromial;

Impacto sobre a bursa e

Impacto sobre a bursa e

os tendões do

os tendões do

MR(Brown et al.,

MR(Brown et al.,

RISCO DE LESÃO E

RISCO DE LESÃO E

CLASSIFICAÇÃO

CLASSIFICAÇÃO

Durante a execução

Durante a execução

sucessiva e prolongada

sucessiva e prolongada

do movimento, o risco

do movimento, o risco

de lesão é classificado

de lesão é classificado

em três fases distintas

em três fases distintas

de acordo com a idade

de acordo com a idade

do indivíduo:

do indivíduo:

(Neer, 1990)

(Neer, 1990)

EDEMA

OU

HEMORRAGI

A

TENDINITE
E
FIBROSE
OSTEOFITO
S
E
RUPTURA
< 25 ANOS Entre 25 e
40 anos
> 40 anos

Considerações

Considerações

Finais

Finais

O Profissional de Educação Física

O Profissional de Educação Física

deve levar em consideração toda

deve levar em consideração toda

a forma de estudos científicos na

a forma de estudos científicos na

sua prescrição de treinamento,

sua prescrição de treinamento,

de modo a aumentar a segurança

de modo a aumentar a segurança

articular e evitar possiveis

articular e evitar possiveis

lesões dos indivíduos treinados

lesões dos indivíduos treinados

ou destreinados.

ou destreinados.