Universidade do Sul de Santa Catarina
Curso: Fisioterapia – Campus Tubarão
Unidade Curricular: Fisioterapia no Quadrante Superior
Professores: Ana Cristina Farias de Oliveira, Clarissa Niero Moraes, Laura
Appel Bevilaqua.
ROTEIRO AULA PRÁTICA
Palpação de ossos
Aprendemos a palpar ossos superficiais em nosso es tudo, pois sua rigidez e seu formato constante os
tornam fáceis de serem palpados. Além disso, é necessário ter sucesso na palpação óssea antes de encontrar
ligamentos e tendões que mantêm os ossos unidos e conectam os músculos a eles.
Cada passo da palpação óssea é descrito a seguir:
1. Mantenha o membro superior à sua frente com o cotovelo flexionado.
2. Com as extremidades dos dedos e/ou palma da mão, encontre a extremidade afilada do cotovelo (o
olécrano
da ulna)
3. Flexione e estenda o cotovelo durante a palpação.
4. Mantenha-se na mesma posição e movimente as extremidadesdos dedos (inclusive do polegar) cm direção
aos lados do cotovelo. Você perceberá duas saliências, uma em cada lado do cotovelo (são os epicôndilos do
úmero).
5. Flexione e estenda o cotovelo enquanto segura levemente essas saliências com o polegar e os outros
dedos.
Elas também mantêm seu formato enquanto você movimenta o antebraço.
6. Palpe suavemente as margens e os relevos dessas estruturas.
Veja até onde pode acompanhar distalmente o olécrano da ulna (em direção à mão). Faça o mesmo com os
epicôndilos do úmero cm sentido proximal (em direção ao ombro).
7. Pratique esse exercício em diferentes partes do corpo. Bons locais para praticar são as adjacências da
clavícula, da pateta e do tornozelo.
8. Pratique o mesmo exercício com diferentes pessoas.
Faça uma comparação entre você e essas pessoas. Quais características e qualidades são similares? O que há
de diferente?
Palpação de músculos
Músculos profundos são difíceis de serem palpados por iniciantes. Portanto, vamos começar nosso estudo de
palpação muscular com alguns músculos superficiais.
1. Segure um dos antebraços com a mão oposta, em posição imediatamente distal ao cotovelo. Com o
antebraço relaxado, o tecido mole palpado deve ser liso e móvel
2. Movimente devagar a mão no punho para a frente e para trás. Perceba como o tecido palpado sofre
mudança
enquanto você movimenta a mão.
3. Observe em que movimento os músculos tornam-se alongados e tensos ou contraídos e volumosos.
4. Segure diferentes regiões do antebraço e continue esse exercício. Existem locais que se movimentam mais
do que outros? Você pode imaginar o aspecto dos músculos palpados? Qual é a sensação de palpar músculos
em comparação a ossos?
