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Compartilhado em 26/04/2020
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Nesse E-book vou te ensinar a emagrecer com um método inovador que milhares de mulheres estão usando, para perder de 5 a 10KG em apenas 20 dias. Junto com o método, são 8 receitas e 8 dicas para você secar e alcançar o corpo dos sonhos. Pode ter certeza que se você ler esse PDF até o final e aplicar fielmente tudo o que tem nele, você conseguirá ter resultados o mais rápido possível. Digo isso com convicção, pois somos um grupo com o projeto “Você mais Magra”, e já ajudamos mais de 5 Mil mulheres a emagrecerem. Não precisa se Preocupar, pois tudo isso é sem: SEM Exercícios Repetitivos. Sem passar Fome e Sem Arriscar a sua Vida com Remédios e Fórmulas que prometem um Emagrecimento Milagroso. E para você aproveitar ao máximo o conteúdo desse E-Book, peço que responda mentalmente as perguntas abaixo, pois farão toda diferença em sua vida. Como seria sua vida se você conquistasse o peso ideal e o corpo dos sonhos? Como seria se você pudesse vestir a roupa que quiser sem se preocupar com o número e ficar bem mais atraente para ir às festas e baladas? Imagino que seria fantástico, não é mesmo? Tudo isso é possível e basicamente você vai precisar somente da vontade de fazer acontecer. Isso você tem? Se sua resposta foi sim, sugiro que redobre sua atenção para as próximas palavras que estão escritas aqui embaixo por isso vai fazer toda diferença na sua vida. Antes de tudo, você precisa conhecer a história da Bia Guedes, produtora do método que você está preste a ler. Bia, desde de os 13 anos de idade foi gorda e sofria muito por conta da gordura. Se sentia um lixo ao se olhar no espelho e não agüentava escutar os seus amigos falando o quanto ela era gordinha. Na adolescência as coisas só pioraram, a gordinha que era legal com todo mundo, mas não era atraente. Saía com as amigas lindas e magras, e como deve imaginar as amigas ficavam com os garotos mais bonitos, e ela não ficava com ninguém. Às vezes aparecia um garoto mais ou menos e ela aceitava, pois não queria ficar sozinha. Nessa época a mãe da Bia comprou uma balança nutricional, e em toda refeição a comida era pesada, se sentia um animal enjaulado recebendo a comida controlada. Porém, nada disso adiantava já que ela comia de tudo escondida de todos.
Simplesmente pagou um ano e freqüentou apenas 3 meses de aula. Meninas com corpos sarados... Olhares de desprezo ao se aproximar de algum aparelho... O jeito diferente de o professor falar com ela. Tudo isso fez com que ele se sentisse pior do que já estava. Ao sair da academia se deparou com uma situação, duas mulheres a viram com a calça de ginástica e a garrafinha d água na mão, disseram: “Nossa, será se ela consegue perder essa banha toda?”. Seu marido que lhe obrigou a entrar na academia já não agüentava mais. As coisas pioraram, o casamento entrou em crise, era briga todos os dias. Em uma das discussões ele soltou algumas frases: “A sua gorda escrota, você vai explodir de tão gorda”. “Se eu te largar, ninguém mais vai te querer”. Bia desistiu da academia e entrou em uma nova onda das gordinhas, era cápsula de emagrecimento. Gastou R$ 530,00 reais com três remédios que não deram certo. Já perdendo as esperanças, não agüentava mais essa gangorra que ia e vinha. Chegou a perder uns 4 a 5KG, mas isso não era o suficiente para o seu corpo. Já não agüentava mais aquela vida miserável. Procurou um Endocrinologista e fez alguns exames. O resultado dito no laudo foi: “A paciente é obesa mórbida (obesidade grau 3), com IMC equivalente a 43. Já fez diversas tentativas para perda de peso medicamentosa e com dietas sem sucesso por um período maior que 10 anos. Seguindo rigorosos procedimentos e acompanhamento com endócrino, cardiologista, nutricionista e psicólogo, indico para a operação de gastroplastia.” Com esse diagnóstico apenas uma cirurgia poderia salvar a vida de Bia, porém, precisava de vários especialistas e muito dinheiro! Ou esperar anos para operar de graça através do SUS. Seu corpo e sua alma estavam pedindo SOCORRO! Completamente derrotada e deprimida, passou diversas coisas em sua cabeça, cuja não gosta nem de lembrar. Às vezes a vontade era só esperar a vida passar. Sem ânimo pra nada. A sua única razão naquele momento para viver era a Giovana. Até que em um domingo ensolarado, almoçando com sua mãe ela teve um estalo!! Tudo estava mais claro. Lembrou daquela balança que pesava sua comida a humilhando tantas e tantas vezes. Depois de recordar da balança, veio em sua cabeça todas às coisas que sua mãe havia lhe falado. Foi aí que ela se tocou que não precisava de todos esses remédios perigosos, em cápsulas ou manipulados. Não precisava passar por tanta vergonha e humilhação, nem sofrer na academia e ouvir piadinhas. Não precisava passar por uma cirurgia tão cara que talvez fizesse engordar tudo de novo. Nunca mais iria ter medo de engravidar de novo ou de morrer e não ver sua filhar nascer.
Depois de tudo isso, pela primeira vez começou a se sentir viva de verdade. Sentia que iria conseguir! Estava muito motivada! Começou a estudar e pesquisar muito sobre as funções dos alimentos. Descobriu segredos que nutricionistas e as indústrias farmacêuticas escondem e que não querem contar pra ninguém. Antes de eliminar peso de verdade sem risco de engordar tudo de novo é preciso desbloquear o corpo. Imagine agora, se todos souberem a forma correta de emagrecer definitivamente, as indústrias não lucrariam tanto com remédios e cápsulas e as clínicas estariam vazias. A cobiça deles é que todas sejam dependentes químicas... Com as pesquisas ela encontrou o único método exclusivo para as mulheres que querem transformar o seu corpo definitivamente. Ela viu que estava no cominho certo e pela primeira vez tinha emagrecido alguma coisa da forma correta. Aquele dinheiro que ela investiria na cirurgia, acabou investindo em livros dos Estados Unidos, que passou noites traduzindo do Google para o português. Durante meses continuou estudando, até entender de fato o que precisava para vencer a balança. Finalmente encontrou algo que funciona. Depois de quase 20 anos de tentativa, em apenas 5 meses ela eliminou 47KG. Aplicando esse método no dia a dia dela, não eliminou apenas 47 kg. Mas também transformou a vida de milhares de mulheres. Colocando na ponta do lápis, o peso eliminado pelas 10 Mil mulheres que ajudou, foram mais de 6 Toneladas de gordura. Aos poucos foi percebendo seu corpo desinchar. Em apenas 14 dias foram embora 9 kg de gordura do seu corpo. E em apenas 5 meses, Bia conseguiu atingir seu peso ideal de 63 kg e conseguiu manter. Sem sofrer com a gangorra do peso que vai e volta. Depois de tanto sofrimento em quase duas décadas, ela despertou um motivo para viver! Precisava mostrar esse método pro máximo de mulheres que conseguisse. Não queria que mais ninguém sofresse o quanto ela sofreu. Quantas Bias ainda existem por aí? Você que está agora lendo essa história, pode ter passado por situação igual ou até pior. Se ela conseguiu emagrecer depois dos 30, sem ter o metabolismo jovem, sendo mãe e sedentária, qualquer mulher pode! Mas antes de mostrar para alguém o método, ela fez vários exames para saber se era saudável. O resultado foi extraordinário! Seu corpo nunca esteve tão saudável, colesterol e nível de açúcar estavam equilibrados. Depois da descoberta e do aprendizado, ela só precisava organizar tudo para ajudar outras pessoas. A primeira pessoa foi a sua vizinha. A partir do resultado dela, ela percebeu que o método funcionava não só para pra ela, mas pra qualquer mulher.
Esse método de emagrecimento foi criado exclusivamente para as mulheres que estão sofrendo com os fantasmas do sobrepeso, que quer vestir sua roupa preferida e querem ficar mais Atraentes.
As melhores saladas para emagrecer são as feitas com vegetais crus, pois eles têm mais firas e fazem com que a mastigação seja mais lenta, dando mais tempo para a sensação de saciedade chegar. SALADA SIMPLES Pode parecer simples, porém é eficaz e uma salada poderosa ao ponto de fazer você emagrecer. Esta salada pode ser usada como entrada no prato principal ou para acompanhar uma sopa no jantar (Fica a dica). Ingredientes: 300 g de brócolis 1 cenoura ralada 1 tomate grande ou 6 tomates cerejas 1 ovo cozido picado (opcional) ½ pimentão amarelo ou vermelho Azeite, limão, salsa, orégano e pimenta para temperar Modo de Preparo: Cozinhar os brócolis no vapor por cerca de 5 minutos e refogar rapidamente todos os ingredientes com azeite e ervas para temperar. SALADA DE ATUM 1 lata de atum ligh escorrido 1/2 maçã verde picada em cubos 1/2 cebola pequena ralada 1/2 lata de ervilha escorrida 1/2 lata de milho escorrido 100 g de queijo branco light picado 1 tomate sem sementes cortado em cubos Cebolinha a gosto Coentro a gosto Salsa a gosto 2 colheres de sopa de shoyu light 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem
Modo de preparo: Misture todos os ingredientes, leve para gelar e sirva acompanhado de arroz branco e alguma proteína.
As sopas são ótimas opções para incluir na dieta para emagrecer porque são ricas em legumes que têm vitaminas, minerais e fibras importantes para desintoxicar o corpo e repor os nutrientes. Quando não são adicionadas carnes, batata, arroz ou macarrão à receita, as sopas ficam pobres em calorias e podem ser consumidas em maior quantidade. SOPA DETOX DE LEGUMES Esta sopa pode ser consumida no jantar ou como entrada do prato principal, sem limites de quantidade. Ingredientes: 1 berinjela 1 nabos 2 cenouras 1 cebola 1 xícara de chá de vagem picada 2 pimentões 1/2 caixinha de molho de tomate (opcional) 1 colher de chá de pimenta branca ½ repolho roxo 1 pitada de sal Cheiro verde, salsinha, salsão, alho e azeite a gosto para temperar Modo de preparo: Cozinhar os legumes e temperar a sopa à vontade. Quando todos os ingredientes estiverem cozidos, adicionar o molho de tomate e deixar por mais 10 minutos no fogo. SOPA DE FRANGO A canja de galinha pode ser utilizada como refeição no jantar, sendo ideal consumir no máximo 2 conchas para emagrecer. Além disso, não deve-se utilizar pão ou torradas para acompanhar a sopa. Ingredientes:
Ingredientes: (^) 200Ml de leite de soja ou leite desnatado (^) 1 maçã pequena (^) 1 colher de chá de sementes de chia (^) 1 colher de chá de aveia em flocos (^) 1 colher de chá de linhaça (^) 1 colher de sobremesa de mel para adoção (Opcional)
Ingredientes: 2100ml de leite de soja ou leite desnatado 5 fatias de abacaxi ¼ de laranja ½ de limão 1 colher de sopa de folhas de hortelã 1 colher de sobremesa de linhaça 1 colher de sobremesa de mel para adoçar (Opcional)
1 pêra 4 morangos 2 colheres (sopa) de aveia em flocos 200ml de iogurte natural desnatado 1 castanha do Pará ½ colher (sopa) de folhas de hortelã 1 sache de adoçante em pó SHAKE PARA SUBSTITUIR CAFÉ DA MANHÃ Ingredientes: 100 ml de leite desnatado 1 banana pequena 1 ameixa preta 1 colher (sobremesa) rasas de mel
Esteja sempre controlando a sua alimentação, siga as dicas de ouro que está disponível logo abaixo. Nessa etapa você vai poder “descansar” e comer tudo o que você gosta. Você vai poder montar o seu lanche preferido e saborear. Para lhe ajudar ainda mais, separamos algumas dicas exclusivas para você.
Bia Guedes, pensando em tudo que sofreu, pensando em sua filha e em milhares de mulheres que estão passando pelo mesmo problema, criou o PLANO BELLA. O PLANO BELLA já ajudou mais de 10 Mil mulheres a mudarem de vida. Seu organismo passará por um PODEROSO processo de desintoxicação, capaz de retirar do organismo todas as toxinas que impedem o emagrecimento definitivo. Esse método vai desbloquear a queima natural de gordura do seu organismo. Hoje você tem a oportunidade de transformar a sua vida, independente do seu peso ou idade. Mas preste atenção! Esse método não é para quem quer emagrecer de forma milagrosa se entupindo de veneno em cápsulas, ou fazer dietas malucas. Se você quer algo CONSSITENTE QUE REALEMTE FUNCIONE e de forma SAUDÁVEL! Esse método é pra você. Imagine você se olhar no espelho e se sentir maravilhosa. Ouvir as pessoas te elogiarem, e perguntar: “Nossa, como você conseguiu?”. Imagine acordar todos os dias com muita disposição pra fazer suas atividades diárias. Poder colocar um vestido sem marcar a barriga, ou a banha ficar pulando. Usar um short sem que ele fique subindo e enrolando, ou se livrar daquelas assaduras que dão aquele sentimento de ódio! O PLANO BELLA é muito fácil de seguir. São apenas 5 etapas, que vão se encaixando no decorrer do seu processo de emagrecimento. Pra cada etapa você receberá cardápios e toda orientação necessária. O PLANO BELLA é a solução mais completa! Saudável e eficaz de tudo que você já tentou, pra você começar a emagrecer nas próximas 72h. Você pode ta hoje sonhando em como seria perder gordura rápido e ficar no peso ideal, mas quero te convidar a para de pensar e realmente começar a fazer as coisas acontecerem. Certeza que a sua vida vai mudar. Até quando você vai sofrer por conta do seu peso? Até quando vai deixar de ir em algum lugar de lazer por vergonha? Até quando você vai deixar de comprar uma roupa por que não tinha o seu número? Foi investido muito dinheiro, tempo e dedicação e se você dividir em 12x esse método único e funcional, você irá pagar apenas R$ 19,78 por mês.
E olha, se você para pra pensar, é só você deixar de comer uma pizza por mês que você consegue pagar. É AINDA MAIS BARATO QUE UMA PIZZA! Só nesse método você receberá 5 E-Books
Finalmente colocar uma blusa sem manga e não ter vergonha do seu corpo. Imagine colocar aquela lingerie linda que você tinha vergonha de usar e ter uma noite incrível de amor sem se preocupar com o seu corpo. Graças a esse método, mais de 10 Mil vida de mulheres brasileiras puderam ser transformadas, conquistaram o peso ideal e hoje vivem felizes com os seus resultados. Estou feliz por você estar lendo isso agora por que aí VOCÊ NÃO VAI PRECISAR PASSAR por tantas dificuldades igual a Bia passou... E não precisa se preocupar de forma alguma. Digo isso porque você possui 15 dias de garantia absoluta e pode pedir reembolso quando quiser. Ou seja, o único risco que você corre é de continuar levando essa vida que não está te deixando feliz igual você quer e que sabe que pode mais! E ainda por cima irá ganhar vários bônus que vão te ajudar a ter resultados mais rápidos. São 5 Bônus exclusivos: Clique aqui para ter acesso ao PLANO BELLA 2.0 + Super bônus