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documento mapa avaliativo, Exercícios de Biomecânica

Exercício mapa que vale a nota máxima.

Tipologia: Exercícios

2025

Compartilhado em 05/07/2025

jose-dyones
jose-dyones 🇧🇷

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MAPA – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem
Acadêmico: José Diones da Silva Lima R.A.: 22328990-5
Curso: Licenciatura em Educação Física
Disciplina: Biomecânica e Cinesiologia
Valor da atividade: 3,50 Prazo: 06/07/2025 23:59
Instruções para Realização da Atividade
1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;
2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA;
3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o
trabalho de ambos sofrerá decréscimo de nota;
4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador,
renomeie e envie em forma de anexo;
5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou
Times New Roman tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto
justificado;
6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da
ABNT;
7. No fórum das aulas ao vivo você pode encontrar o vídeo de explicação da
atividade. Acesse e confira!
8. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da
disciplina.
9. A Unicesumar não se responsabiliza por arquivos postados errados ou por
atividades não finalizadas.
10.Os prazos das atividades NÃO SERÃO ALTERADOS, desta maneira, EVITE
deixar a realização para última hora.
Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.
Bons estudos!
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MAPA – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem

Acadêmico: José Diones da Silva Lima R.A.: 22328990- Curso: Licenciatura em Educação Física Disciplina: Biomecânica e Cinesiologia Valor da atividade: 3,50 Prazo: 06/07/2025 23: Instruções para Realização da Atividade

  1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;
  2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA;
  3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o trabalho de ambos sofrerá decréscimo de nota;
  4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador, renomeie e envie em forma de anexo;
  5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou Times New Roman tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto justificado;
  6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da ABNT;
  7. No fórum das aulas ao vivo você pode encontrar o vídeo de explicação da atividade. Acesse e confira!
  8. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da disciplina.
  9. A Unicesumar não se responsabiliza por arquivos postados errados ou por atividades não finalizadas.
  10. Os prazos das atividades NÃO SERÃO ALTERADOS, desta maneira, EVITE deixar a realização para última hora. Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador. Bons estudos!

O estudo do movimento humano remonta à Antiguidade, tendo como uma de suas primeiras figuras de destaque o filósofo Aristóteles, frequentemente citado como o pioneiro no campo que hoje conhecemos como Cinesiologia. Com o avanço da ciência, especialmente no século XIX, pesquisadores como Christian Wilhelm Braune e Otto Fischer utilizaram recursos tecnológicos inovadores da época, como a fotografia, para investigar padrões da marcha humana. Suas análises permitiram identificar o centro de gravidade corporal, oferecendo contribuições fundamentais que influenciam ainda hoje a área. Foi somente na segunda metade do século XX, no entanto, que a Cinesiologia se estabeleceu como uma disciplina científica independente, impulsionada por desafios práticos e pelo interesse crescente em compreender o movimento sob uma perspectiva integrada. Desde então, vem se desenvolvendo como um campo teórico-prático voltado à análise dos mecanismos que envolvem a movimentação de seres vivos. APOLONI, B. F.; THON, R. A. Biomecânica e Cinesiologia. Unicesumar, 2020 ATIVIDADE 01 A biomecânica e a cinesiologia constituem pilares essenciais para a análise e compreensão do movimento humano dentro das ciências do exercício e da Educação Física. A integração dessas áreas permite uma abordagem mais precisa e científica da prática motora, contribuindo para o aperfeiçoamento do desempenho físico , a minimização de riscos de lesões e a prescrição de atividades físicas fundamentadas em evidências biomecânicas. Dessa forma, biomecânica e cinesiologia não apenas enriquecem a prática pedagógica e esportiva, mas também fortalecem a atuação profissional baseada no conhecimento do funcionamento corporal em movimento. De acordo com o texto e com o livro didático, responda: 1- Qual a diferença de biomecânica e cinesiologia? A distinção reside no fato de que a cinesiologia, que analisa o movimento, une a anatomia, a ciência que estuda a estrutura corporal, à fisiologia, a ciência que estuda a função corporal. Portanto, compreendemos que a cinesiologia se dedica ao estudo do movimento humano, enquanto a Biomecânica une o prefixo "Bio", que remete à vida, ao campo da mecânica, que se dedica à análise da ação das forças.

Imagem criada pelo autor De acordo com seus conhecimentos sobre força, responda: 1- Quais são os tipos de força existentes, explique suas diferenças. Os diferentes tipos de força incluem a força muscular, que representa a habilidade do músculo em aplicar força contra uma resistência. Esta expressão de força é categorizada em três categorias: força máxima, a força máxima que o músculo ou grupo muscular pode produzir em uma única contração voluntária; força de resistência, a habilidade de manter uma força por um período extenso, vital para atividades que requerem resistência muscular prolongada; e força explosiva ou potência, que é a habilidade de produzir força de forma rápida, fundamental em movimentos rápidos e intensos, como o salto vertical. 2- Qual a fórmula para se encontrar o valor da força? A força é calculada pela formula usada a segunda lei de Newton : F=m.a.

Em que F representa a força em Newtons, m representa o peso do objeto em quilogramas (Kg) e a aceleração é medida em metros por segundo ao quadrado (m/s2). 3- Quanto de força foi transferida pelo atleta da imagem no movimento de salto vertical? Usando a formula da força F=m.a, temos F= 80x10= 800(N). Então foi transferido pelo atleta 800 (N) de força. ATIVIDADE 03 O torque é uma grandeza física que representa a tendência de uma força em produzir rotação ao redor de um ponto ou eixo. No contexto do movimento humano, especialmente no exercício físico, o torque desempenha um papel essencial na compreensão de como músculos e articulações interagem para gerar movimento. Durante a execução de atividades físicas, como levantar pesos, correr, arremessar ou chutar, os músculos esqueléticos aplicam forças que, por meio de alavancas formadas pelos ossos e articulações, produzem torques responsáveis pela movimentação dos segmentos corporais. A magnitude do torque depende da intensidade da força aplicada e da distância entre o ponto de aplicação da força e o eixo articular (braço de alavanca). Os músculos são estruturas fundamentais do sistema locomotor, responsáveis pela geração de força e pelo controle dos movimentos do corpo humano. Constituem-se por tecidos especializados capazes de contrair-se em resposta a estímulos nervosos, possibilitando a realização de ações motoras voluntárias e involuntárias. No contexto do exercício físico, os músculos exercem papel central na execução de movimentos, estabilização articular, manutenção da postura e geração de potência e resistência

2- Qual o músculo agonista do movimento? No exercício de supino reto, o peitoral maior é o principal músculo agonista, sendo este o responsável por direcionar o braço na direção correta durante a execução do supino. 3- Quais os músculos sinergistas do movimento? No exercício do supino reto os músculos sinergistas são o tríceps braquial e o deltoide anterior eles ajudam no controle e estabilização dos movimentos do braço. 4- Quais movimentos estão envolvidos na articulação do cotovelo? Nessa articulação os movimentos principais são flexão e a extensão, no exercício do supino reto o movimento mais observado é a extensão de cotovelo, quando os braços são estendidos para empurrar o peso para cima.

5- Quais movimentos estão envolvidos na articulação do ombro nesse exercício? Nesse exercício de supino reto os movimentos da articulação incluem a flexão e a adução horizontal.