Alimentação saudável para crianças com autismo - Prof. Eliana, Slides de Nutrição

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AUTISMO

Como deve ser a alimentação?

• (^) Saudável e variada
• Incluindo alimentos naturais
• (^) Frutas e vegetais frescos
• (^) Cereais integrais, leguminosas
• (^) laticínios, proteínas e gorduras

saudáveis.

Benefícios de uma alimentação balanceada

• importante para o desenvolvimento
• (^) Ajuda a prevenir situações como:
• Prisão de ventre
• (^) Deficiências de nutrientes
• (^) Obesidade ou desnutrição energético proteica
• (^) Diabetes...

Dicas para melhorar a aceitação dos alimentos

Oferecer opções para a

criança escolher

 incentiva o controle

pela criança sobre

suas refeições

 Alimentação mais

variada

Fazer preparações criativas e/ou

divertidas

 Pratos com rostos desenhados

com ingredientes de cores

diferentes.

 Criança mais confortável com a

alimentação;

Dicas para melhorar a aceitação dos alimentos

Evitar discutir ou forçar

a criança a comer

alimentos novos

Pode causar estresse

Observar o alimento junto

com a criança

sugerir que o cheire e/ou

toque

Quando sentir que a

criança está pronta,

sugerir lamber ou provar o

alimento;

Dicas para melhorar a aceitação dos alimentos

Manter uma rotina

Fundamental para o

desenvolvimento e bem-estar

Oferece previsibilidade,

segurança e ajuda a evitar

crises e desregulações

emocionais.

Dicas para melhorar a aceitação dos alimentos

Dar o exemplo e se alimentar bem

e não desistir de cuidar da

alimentação do seu filho.