ALIMENTACION EN EL
ADULTO
CARACTERISTICAS
GENERALES
CAMBIOS
FISIOLOGICOS
RECOMEDACIONES
NUTRICIONALES
Se caracteriza por:
Ser el periodo mas largo de la vida,
abarca poco mas de 4 décadas, de los
20 a los 60 – 65 años.
A su vez estos se pueden dividir en
dos épocas diferentes
Adultez temprana (hasta los
cuarenta)
Adultez media (después de los
cuarenta)
No hay crecimiento
Edad reproductiva
Los requerimientos nutricios se
contemplan solo para el
mantenimiento.
Las necesidades nutricias están
determinadas solo por el sexo, peso,
la estatura, la intensidad y la duración
de actividades
Necesita energía determinada por :Sexo
Edad Estado fisiológico
Duración y intensidad de la actividad física
Los requerimientos nutricios que se
utilizarán para mantenimiento
A partir de los 30 años los requerimientos
energéticos disminuyen un 0.4% cada año.
SAAVEDRA CASTILLO LINDA ITZEL 2DO BMATUTINO LICENCIATURA EN ENFERMERIA
