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MBI (INVENTARIO DE BURNOUT DE MASLACH)
A continuación encontrará una serie de enunciados acerca de su trabajo y de sus sentimientos en él. Tiene que saber que no existen respuestas mejores o peores. Los resultados de este cuestionario son estrictamente confidenciales y, en ningún caso, accesibles a otras personas. Su objeto es contribuir al conocimiento de las condiciones de su trabajo y mejorar su nivel de satisfacción. A cada una de las frases debe responder expresando la frecuencia con que tiene ese sentimiento, poniendo una cruz en la casilla correspondiente y número que considere más adecuado. Nunca Alguna vez al año o menos Una vez al mes o menos Algunas veces al mes Una vez a la semana Varias veces a la semana Diariamente 0 1 2 3 4 5 6 1 EE Debido a mi trabajo me siento emocionalmente agotado. 2 EE Al final de la jornada me siento agotado. 3 EE Me encuentro cansado cuando me levanto por las mañanas y tengo que enfrentarme a otro día de trabajo. 4 PA Puedo entender con facilidad lo que piensan mis pacientes. 5 D Creo que trato a algunos pacientes como si fueran objetos. 6 EE Trabajar con pacientes todos los días es una tensión para mí. 7 PA Me enfrento muy bien con los problemas que me presentan mis pacientes. 8 EE Me siento “quemado” por el trabajo. 9 PA Siento que mediante mi trabajo estoy influyendo positivamente en la vida de otros. 10 D Creo que tengo un comportamiento más insensible con la gente desde que hago este trabajo. 11 D Me preocupa que este trabajo me esté endureciendo emocionalmente. 12 PA Me encuentro con mucha vitalidad. 13 EE Me siento frustrado por mi trabajo. 14 EE Siento que estoy haciendo un trabajo demasiado duro. 15 D Realmente no me importa lo que les ocurrirá a algunos de los pacientes a los que tengo que atender.
16 EE Trabajar en contacto directo con los pacientes me produce bastante estrés. 17 PA Tengo facilidad para crear una atmósfera relajada a mis pacientes. 18 PA Me encuentro animado después de trabajar junto con los pacientes. 19 PA He realizado muchas cosas que merecen la pena en este trabajo. 20 EE En el trabajo siento que estoy al límite de mis posibilidades. 21 PA Siento que se tratar de forma adecuada los problemas emocionales en el trabajo. 22 D Siento que los pacientes me culpan de algunos de sus problemas. CORRECCIÓN DE LA PRUEBA Subescala de Agotamiento Emocional. Consta de 9 preguntas. Valora la vivencia de estar exhausto emocionalmente por las demandas del trabajo. Puntuación máxima 54. La conforman los ítems 1, 2, 3, 6, 8, 13, 14, 16 y 20. Su puntuación es directamente proporcional a la intensidad del síndrome. La puntuación máxima es de 54 puntos, y cuanto mayor es la puntuación en esta subescala mayor es el agotamiento emocional y el nivel de burnout experimentado por el sujeto. Subescala de Despersonalización. Está formada por 5 items, que son los ítems 5, 10, 11, 15 y 22. Valora el grado en que cada uno reconoce actitudes de frialdad y distanciamiento. La puntuación máxima es de 30 puntos, y cuanto mayor es la puntuación en esta subescala mayor es la despersonalización y el nivel de burnout experimentado por el sujeto. Subescala de Realización Personal. Se compone de 8 items. Evalúa los sentimientos de autoeficacia y realización personal en el trabajo. La Realización Personal está conformada por los ítems 4, 7, 9, 12, 17, 18, 19 y 21. La puntuación máxima es de 48 puntos, y cuanto mayor es la puntuación en esta subescala mayor es la realización personal, porque en este caso la puntuación es inversamente proporcional al grado de burnout. Es decir, a menor puntuación de realización o logro personal más afectado está el sujeto. Estas tres escalas tienen una gran consistencia interna, considerándose el grado de agotamiento como una variable continua con diferentes grados de intensidad. Se consideran que las puntuaciones del MBI son bajas entre 1 y 33, media entre 34 y 66 y alta entre 67 y 99. Aunque no hay puntaciones de corte a nivel clínico para medir la existencia o no de burnout, puntuaciones altas en Agotamiento emocional y Despersonalización y baja en Realización Personal definen el síndrome. Aunque también el punto de corte puede establecerse según los siguientes criterios: En la subescala de Agotamiento Emocional (EE) puntuaciones de 27 o superiores serían indicativas de un alto nivel de burnout, el intervalo entre 19 y 26 corresponderían a puntuaciones intermedias siendo las puntuaciones por debajo de 19 indicativas de niveles de burnout bajos o muy bajo. En la subescala de Despersonalización (D) puntuaciones superiores a 10 serían nivel alto, de 6 a 9 medio y menor de 6 bajo grado de despersonalización. Y en la subescala de Realización Personal (PA) funciona en sentido contrario a las anteriores; y así de 0 a 30 puntos indicaría baja realización personal, de 34 a 39 intermedia y, superior a 40, sensación de logro.
