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Información sobre la salud mental, su definición, cómo se diagnositan los trastornos mentales y cuándo es necesario buscar ayuda profesional. El texto explica el papel de las guías diagnósticas como el dsm y la icd, y cómo los profesionales de la salud mental realizan una evaluación. Además, se mencionan los signos y síntomas comunes de varios trastornos mentales y cómo identificarlos.
Qué aprenderás
Tipo: Resúmenes
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La salud mental es el bienestar general de la manera en que piensas, regulas tus sentimientos y te comportas. A veces, las personas experimentan una importante perturbación en este funcionamiento mental. Puede haber un trastorno mental cuando los patrones o cambios en el pensamiento, los sentimientos o el comportamiento causan angustia o alteran la capacidad de funcionamiento de una persona. Un trastorno de salud mental puede afectar tu capacidad para lo siguiente: Mantener relaciones personales o familiares. Funcionar en entornos sociales. Desempeñarte en el trabajo o en la escuela. Aprender a un nivel acorde a tu edad e inteligencia. Participar en otras actividades importantes. Las normas culturales y las expectativas sociales también desempeñan un papel en la definición de los trastornos de salud mental. No existe una medida estándar en todas las culturas para determinar si un comportamiento es normal ni cuándo se vuelve perturbador. Lo que puede ser normal en una sociedad puede ser motivo de preocupación en otra.
El Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM, Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales) es una guía publicada por la American Psychiatric Association (Asociación Estadounidense de Psiquiatría) que explica los signos y síntomas de varios cientos de afecciones de salud mental, entre ellas, la ansiedad, la depresión, los trastornos alimenticios, el trastorno de estrés postraumático y la esquizofrenia. El DSM proporciona criterios para hacer un diagnóstico basado en la naturaleza, la duración y el impacto de los signos y síntomas. También describe el curso típico del trastorno, los factores de riesgo y las afecciones coexistentes comunes. Otra guía de diagnóstico que se usa comúnmente es la International Classification of Diseases (Clasificación Internacional de Enfermedades, ICD) de la Organización Mundial de la Salud. Las compañías de seguros de salud utilizan el sistema de codificación de diagnóstico del DSM y la ICD para determinar la cobertura y los beneficios y para reembolsar a los profesionales de la salud mental.
Un psiquiatra, psicólogo, asistente social clínico u otro profesional de la salud mental puede hacer un diagnóstico de una afección de salud mental. Tu médico de atención primaria también puede participar en una evaluación diagnóstica o remitirte a un especialista en salud mental. El diagnóstico puede basarse en lo siguiente: Antecedentes clínicos de enfermedad física o trastornos de salud mental en ti o en tu familia Un examen físico completo para identificar o descartar una afección que pueda estar causando los síntomas Preguntas sobre tus preocupaciones actuales o por qué estás buscando ayuda Preguntas acerca de cómo los eventos o cambios recientes en tu vida (traumas, relaciones, trabajo, muerte de un amigo o pariente) han afectado la manera en que piensas, sientes o te comportas Cuestionarios u otras pruebas formales que solicitan tu opinión sobre cómo piensas, sientes o te comportas en situaciones típicas Preguntas sobre el consumo pasado y presente de alcohol y drogas Un historial de trauma, abuso, crisis familiares u otros eventos importantes de la vida Preguntas acerca de pensamientos pasados o actuales con respecto a la violencia contra ti mismo o contra otros Cuestionarios o entrevistas completados por alguien que te conozca bien, como un padre o cónyuge
Cada afección de salud mental tiene sus propios signos y síntomas. Pero, en general, puede ser necesaria la ayuda profesional si tienes: Cambios en la alimentación y en los horarios de sueño Incapacidad para afrontar los problemas o las actividades de la vida diaria Sensación de desconexión o retiro de las actividades normales Pensamientos inusuales o "mágicos" Ansiedad excesiva Tristeza, depresión o apatía prolongadas Pensamientos o declaraciones sobre suicidio o daño a otros Abuso de sustancias Cambios extremos de humor Ira excesiva, hostilidad o comportamiento violento Muchas personas que tienen trastornos de salud mental consideran que sus signos y síntomas son parte normal de la vida o evitan el tratamiento por vergüenza o miedo. Si te preocupa tu salud mental, no dudes en pedir consejo.