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elementos para la preparación de alimentos
Tipo: Esquemas y mapas conceptuales
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Santa Marta: «la magia de tenerlo
la Quinta de San Pedro Alejandrino,
CLIMA
470,000 Habitantes (DANE
APERITIVO: ENSALADA DE PULPO Tiempo de cocción: 40 minutos Raciones: 8 a 10 2 libras (1 kg) de pulpos biches (pequeños) 4 limones (jugo) ½ taza de aceite de oliva ¼ taza de vinagre 4 tallos de cebollín, picados finos 1 pimentón rojo cortado en rajitas delgadas (opcional) Sal y pimienta al gusto. Se limpian muy bien los pulpos, se aporrean y se lavan con agua-limón, dejándolos en esa agua un buen rato. Se cocinan en agua normal por 20 minutos, se sacan, se escurren, se pican y se dejan enfriar. Se ponen a marinar por unas horas, utilizando una vasija de vidrio (o esmaltada), en aceite, vinagre, jugo de limón, cebollín, pimentón, pimienta y sal. Se puede refrigerar y conservar por una semana. Se sirve acompañada de arroz blanco o sobre hojas de le chuga, junto con galletas de soda.
PLATO FUERTE PARGO ROJO RELLENO Ingredientes: 1 pargo rojo de 6 libras (3 kg) , 4 cucharadas de mantequilla, Jugo de limón · tomillo, Sal y pimienta al gusto Relleno:: ½ libra (250 gr) de langostinos, pelados y picados, ½ libra (250 gr) de camarones, pelados y picados, ½ libra (250 gr) de calamares, picados, ¼ libra (125 gr) de pulpo, picado, ¼ libra (125 gr) de carne de pescado, picada, ¼ libra (125 gr) de mantequilla , 1 taza de guiso Salsa: 4 tazas de leche · 4 cebollas cabezonas peladas y picadas, 4 cucharadas de mantequilla , 2 cucharadas de harina de trigo, 1 cucharada de tomillo, Sal y pimienta al gusto, 1 copa de vino blanco, Sal y pimienta al gusto Preparación: Se lava y se le quitan las escamas, se frota bien por fuera y por dentro con jugo de limón, sal, pimienta, tomillo y mantequilla. Se coloca en una fuente refractaria y se deja reposar por una hora. Relleno; En agua hirviendo se sancochan, por 2 minutos, los langostinos y los camarones; se sacan y se pelan. Los pulpos y los calamares se cocinan en agua por 30 minutos; se sacan y se pican. Se sofríen todos los mariscos en la mantequilla, revolviendo por 4 minutos, se les agrega el guiso y el vino y se dejan conservar por 10 minutos. Salsa; Se sofríe la cebolla en la mantequilla, se añade la harina poco a poco revolviendo hasta que dore un poco, se vierte la leche, se deja cocinar a fuego lento rebullendo lentamente, se condimenta con sal, pimienta y tomillo, se retira del fuego cuando se haya obtenido una salsa blanca no muy espesa, unos 10 minutos aproximadamente. Se abre el pescado y se rellena con los mariscos, y se baña con la salsa blanca por dentro. El resto de la salsa se vierte alrededor del pescado y se lleva al horno precalentado a 350°, por 20 o 30 minutos aproximadamente.
POSTRE FLAN DE MANGO Ingredientes: 3 tazas de pulpa de mango maduro, licuado y colado 1 taza de crema de leche 4 huevos, batidos 3 cucharadas de gelatina sin sabor, disuelta en ¼ de taza de agua tibia 1 taza de azúcar Preparación: Se baten las claras a punto de nieve y se les van añadiendo las yemas y el azúcar, poco a poco, mientras se siguen batiendo. Se mezclan el jugo de mango, la crema de leche y la gelatina (de ben quedar bien incorporados). Luego se va mezclando el batido lentamente, con movimientos envolventes, se vierte todo en un molde, y se deja en el frigorífico por varias horas. Se saca y se desmolda. Se puede bañar con salsa inglesa para servir.
BEBIDAS Jugo de Corozo Este fruto costeño es rico en antioxidantes. Crece en las palmas, es pequeño y rojo, es ácido y es uno de los infaltables a la hora de refrescar. Se cocinan, se dejan enfriar, se pelan, quedan listos para la licuadora, con unos cubos de hielo.