Objetivos Específicos: Estrategia: Recursos: Tiempo: Contenido:
Definir la ansiedad
social y crear un espacio
seguro para compartir
experiencias
Introduccion
Ejercicio
Grupo 3 min Presentacion
¿Qué es ansiedad social?
Determinar cuáles son
los síntomas y causas
de la ansiedad social
Psicoeducación Grupo 2 min Descripcion de los sintomas
Causas
Compartir estrategias
para manejar la
ansiedad social
Psicoeducación
Ejercicios
Grupo
Hoja y lápiz
3 min Factores de riesgo
Consejos y técnicas de respiración
Facilitar un espacio final
de integración y
conexión entre los
miembros del grupo
Socialización Grupo 2 min Feedback
Actividad para el hogar