El síndrome metabólico, también conocido como síndrome de resistencia a la insulina, son un
conjunto de factores de riesgo para la enfermedad cardiovascular ateroesclerótica y diabetes
mellitus tipo 2. Este síndrome duplica el riesgo para la enfermedad ateroesclerótica y aumenta 5
veces el riesgo para la aparición de diabetes mellitus tipo 2.
Algo importante a destacar, es que el síndrome metabólico no es una enfermedad, mas bien es un
conjunto de factores de riesgo que aparecen durante el tiempo. Y está asociada fuertemente con
la obesidad abdominal y resistencia a la insulina.
El síndrome metabólico presenta 5 factores de riesgo para el desarrollo de la enfermedad
cardiovascular ateroesclerótica: 1. Dislipidemia aterogénica (concentraciones elevadas de
triglicéridos, bajas de HDL, y normales o elevadas de LDL) 2. Presión arterial elevada, 3. Resistencia
a la insulina con hiperglucemia, 4. Un estado protrombótico y 5. Un estado proinflamatorio.
Como ya se mencionó, el aumento en el peso corporal es el factor mas importante, una
circunferencia de la cintura de más 102cm en hombres y 88cm en mujeres se asocia a la aparición
de este síndrome en 5 años.
Para que una persona sea diagnosticada con este síndrome debe tener varios de los problemas
que mencionare a continuación, al mismo tiempo:
1. Elevación de la presión sanguínea.
2. Hiperglucemia.
3. Resistencia a la insulina.
4. Obesidad.
5. Dislipidemia.
6. Estado proinflamatorio
7. Estado protrombótico.
Causas: como es de esperarse, el síndrome metabólico esta relacionado con la obesidad, una vida
sedentaria y una dieta poco saludable. Por lo que podemos prevenirlo haciendo ejercicio
regularmente, comer alimentos saludables (consumir menos azúcar y grasas malas) y tratar de
mantener un peso saludable.
En el examen físico es importante conocer el peso y la talla y es esencial el calculo del IMC y
detectar la obesidad. También debemos medir el perímetro de la cintura, evaluar los pulsos
carotideos y periféricos para descartar una enfermedad ateroesclerótica y controlar la presión
arterial y buscar hiperpigmentación en la nuca y región axilar (acantosis nigricans).
Para su diagnóstico, se debe medir la glucemia en ayunas, y si hay mas 100 mg/dl puede ser
indicativo de este síndrome.
se debe buscar el perfil lipídico, este examen mide los diferentes tipos de colesterol y triglicéridos
en la sangre.
Triglicéridos:
Normal: Menos de 150 mg/dL. Riesgo: 150 mg/dL o más.
Colesterol HDL: Normal en hombres: 40 mg/dL o más. Normal en mujeres: 50 mg/dL o más.
